Sobra decir que estamos viviendo unos tiempos muy dificiles.
Quizas nunca nos habiamos imaginado que viviriamos algo asi de excepcional en nuestras vidas. Al menos yo jamas imagine ser testigo de una pandemia mundial que nos ha obligado a todos a frenar en seco, a ‘escondernos en casa para que no nos pille’
El dolor y la perdida se ha instalado en nuestras vidas de tal forma que parece que nos estamos acostumbrando a hablar de cientos de fallecidos a diario de forma habitual.
Pero detras de todas esas cifras hay cientos de personas que sufren: sufren el dolor de la enfermedad en soledad, el miedo y la incertidumbre a superarla o no. Y por supuesto el dolor de la perdida de todas aquellas familias que pierden a su ser querido.
Esta pandemia ademas esta trayendo el dolor psicologico añadido de no poder despedirnos de nuestros seres amados: no podemos velarles, no podemos darles el ultimo adios, ni siquera acompañarles en el hospital cuidandoles en sus ultimas horas.
El ser humano necesita elaborar el duelo y para que se realice de la forma mas sana posible. Necesitamos despedirnos fisica y psicologicamente de nuestro ser querido.
La realidad que estamos viviendo nos obliga a no hacerlo como tradicionalmente estamos acostumbrados. Esto puede conllevar que se inicie un proceso de duelo complicado.
Por ello es importante que si comienzan a aparecer en nosotros sintomas que nos indican que esto nos esta ocurriendo (nos sentimos desbordados, acudimos a ciertas conductas de evitacion como el consumo de alcohol, desarrollamos sintomas de ansiedad etc) acudamos a un profesional que pueda ayudamos en su evolucion y resolucion.
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